La Malle — l'inventaire exact de votre bagage

Climat, usages, durée : un inventaire dressé au plus juste, article par article, avec la raison de chacun. Rien d'inutile, rien d'oublié.

Vérification de votre accès…

Ce qui ne tient pas dans la valise

La ligne mobile est la seule chose d’une liste d’emballage qu’on ne peut pas plier — et celle qu’on oublie. Une eSIM s’active avant le départ, garde votre numéro habituel et vous donne Internet dès l’atterrissage, sans itinérance.

Voir les forfaits eSIM

Le relevé : 254 objets, 4 climats, 12 activités

Une liste d'affaires n'apprend rien à personne : tout le monde sait qu'il faut des chaussettes. Ce qui compte est la raison attachée à l'objet, et 185 de ces 254 entrées en portent une — pourquoi ce tissu, pourquoi cette quantité, pourquoi cet objet-là dans ce pays-là.

Par climat

Climat tropical / humide

Vêtements

  • T-shirts respirants (DryFit) ×5 — Séchage rapide, anti-odeur
  • Short léger ×3
  • Pantalon léger (coton/lin) ×2 — Indispensable temples/mosquées
  • Robe légère / chemise longue ×2
  • Sous-vêtements ×7
  • Sandales légères ×1
  • Chaussures fermées légères ×1 — Pour temples et randonnées
  • Imperméable léger / poncho — Saison des pluies = douche quotidienne
  • Chapeau ou casquette — UV intenses, protection obligatoire

Hygiène & Santé

  • Trousse premiers secours — Pansements, antiseptique, anti-douleur
  • Médicaments personnels +50% — Prévoir surplus en cas de retard
  • Anti-diarrhéique (Imodium) — Indispensable à l'étranger
  • Antihistaminique — Allergies et piqûres
  • SPF 50 crème solaire ×2
  • Gel hydroalcoolique
  • Pansements ampoules (type Compeed) — Marche intensive = ampoules quasi garanties
  • Électrolytes / sels de réhydratation — Chaleur, effort, tourista
  • Thermomètre compact
  • Anti-moustiques DEET 30%+ ×2 — Dengue / paludisme selon zone
  • Anti-paludéens — Selon destination, consulter médecin avant
  • Crème anti-fongique — Humidité = champignons fréquents
  • Pastilles purification eau — Si eau du robinet non potable

Documents

  • Passeport — Valable 6 mois après retour
  • Photocopies passeport ×3 — 1 sac, 1 valise, 1 email à toi-même
  • Assurance voyage — Vérifier couverture rapatriement
  • Cartes de paiement ×2 — Mastercard + Visa pour compatibilité max
  • Cash local (petites coupures) — Pour les marchés, pourboires, arrivée
  • Billets avion / hébergement imprimés
  • Numéro d'urgence ambassade — Sauvegardé hors ligne
  • eVisa / autorisation (ESTA, ETA…) confirmé — Imprimé + capture d'écran hors ligne
  • Carnet de vaccination international — Fièvre jaune exigée à l'entrée de certains pays
  • Permis de conduire international — Si location de véhicule prévue

Tech

  • Adaptateur universel — Vérifier voltages 110V vs 220V
  • Batterie externe (20 000 mAh) — Charge 3× smartphone
  • Câbles de charge ×2
  • Smartphone + mode avion — SIM locale dès l'arrivée
  • SIM locale ou eSIM — Acheter à l'aéroport d'arrivée
  • AirTag / tracker bagages — Dans chaque bagage enregistré
  • Écouteurs sans fil (+ filaires de secours) — La prise jack reste utile sur certains vols
  • Liseuse (Kindle) — Des centaines de livres sans le poids

Climat désertique / sec

Vêtements

  • T-shirts légers anti-UV ×4
  • Chemise longue claire (coton) ×3 — Protection soleil + culture locale
  • Pantalon léger ×2 — Obligatoire dans les sites religieux
  • Sous-vêtements ×6
  • Chaussures confortables fermées ×1 — Sable + pavés = chaussures fermées
  • Sandales solides ×1
  • Foulard / cheich multifonction — Soleil, poussière, tête couverte
  • Pull léger pour soirées — Ecart thermique jour/nuit important

Hygiène & Santé

  • Trousse premiers secours — Pansements, antiseptique, anti-douleur
  • Médicaments personnels +50% — Prévoir surplus en cas de retard
  • Anti-diarrhéique (Imodium) — Indispensable à l'étranger
  • Antihistaminique — Allergies et piqûres
  • SPF 50 crème solaire ×2
  • Gel hydroalcoolique
  • Pansements ampoules (type Compeed) — Marche intensive = ampoules quasi garanties
  • Électrolytes / sels de réhydratation — Chaleur, effort, tourista
  • Thermomètre compact
  • SPF 50+ pour visage — Renouveler toutes les 2h
  • Lunettes soleil polarisées — UV intenses, réflexion sable/neige
  • Lip balm SPF — Sécheresse + soleil
  • Sérum hydratant (mini) — Déshydratation cutanée rapide
  • Pastilles hydratation — Électrolytes pour chaleur intense

Documents

  • Passeport — Valable 6 mois après retour
  • Photocopies passeport ×3 — 1 sac, 1 valise, 1 email à toi-même
  • Assurance voyage — Vérifier couverture rapatriement
  • Cartes de paiement ×2 — Mastercard + Visa pour compatibilité max
  • Cash local (petites coupures) — Pour les marchés, pourboires, arrivée
  • Billets avion / hébergement imprimés
  • Numéro d'urgence ambassade — Sauvegardé hors ligne
  • eVisa / autorisation (ESTA, ETA…) confirmé — Imprimé + capture d'écran hors ligne
  • Carnet de vaccination international — Fièvre jaune exigée à l'entrée de certains pays
  • Permis de conduire international — Si location de véhicule prévue

Tech

  • Adaptateur universel — Vérifier voltages 110V vs 220V
  • Batterie externe (20 000 mAh) — Charge 3× smartphone
  • Câbles de charge ×2
  • Smartphone + mode avion — SIM locale dès l'arrivée
  • SIM locale ou eSIM — Acheter à l'aéroport d'arrivée
  • AirTag / tracker bagages — Dans chaque bagage enregistré
  • Écouteurs sans fil (+ filaires de secours) — La prise jack reste utile sur certains vols
  • Liseuse (Kindle) — Des centaines de livres sans le poids
  • Housse imperméable téléphone — Sable = ennemi des ports USB
  • Casque anti-bruit — Longs trajets désert

Climat tempéré

Vêtements

  • T-shirts ×4
  • Pulls / sweats ×2
  • Jean / pantalon ×2
  • Veste légère imperméable — Couche intermédiaire polyvalente
  • Sous-vêtements ×6
  • Chaussettes ×6
  • Chaussures de marche ×1 — Semelle antidérapante
  • Chaussures habillées ×1 — Restaurants, sorties
  • Écharpe légère

Hygiène & Santé

  • Trousse premiers secours — Pansements, antiseptique, anti-douleur
  • Médicaments personnels +50% — Prévoir surplus en cas de retard
  • Anti-diarrhéique (Imodium) — Indispensable à l'étranger
  • Antihistaminique — Allergies et piqûres
  • SPF 50 crème solaire ×2
  • Gel hydroalcoolique
  • Pansements ampoules (type Compeed) — Marche intensive = ampoules quasi garanties
  • Électrolytes / sels de réhydratation — Chaleur, effort, tourista
  • Thermomètre compact

Documents

  • Passeport — Valable 6 mois après retour
  • Photocopies passeport ×3 — 1 sac, 1 valise, 1 email à toi-même
  • Assurance voyage — Vérifier couverture rapatriement
  • Cartes de paiement ×2 — Mastercard + Visa pour compatibilité max
  • Cash local (petites coupures) — Pour les marchés, pourboires, arrivée
  • Billets avion / hébergement imprimés
  • Numéro d'urgence ambassade — Sauvegardé hors ligne
  • eVisa / autorisation (ESTA, ETA…) confirmé — Imprimé + capture d'écran hors ligne
  • Carnet de vaccination international — Fièvre jaune exigée à l'entrée de certains pays
  • Permis de conduire international — Si location de véhicule prévue

Tech

  • Adaptateur universel — Vérifier voltages 110V vs 220V
  • Batterie externe (20 000 mAh) — Charge 3× smartphone
  • Câbles de charge ×2
  • Smartphone + mode avion — SIM locale dès l'arrivée
  • SIM locale ou eSIM — Acheter à l'aéroport d'arrivée
  • AirTag / tracker bagages — Dans chaque bagage enregistré
  • Écouteurs sans fil (+ filaires de secours) — La prise jack reste utile sur certains vols
  • Liseuse (Kindle) — Des centaines de livres sans le poids

Climat froid / polaire

Vêtements

  • Sous-vêtements thermiques (laine mérinos) ×3 sets — Laine > synthétique pour odeur
  • Pulls chauds en laine ×2
  • Pantalon chaud / softshell ×2
  • Veste doudoune (600 g+) — Ratio chaleur/poids crucial
  • Veste imperméable hardshell — Coupe-vent essentiel
  • Chaussettes thermiques ×5 paires
  • Bottes imperméables isolantes — Jusqu'à -20°C selon destination
  • Gants imperméables chauffants
  • Bonnet couvrant les oreilles
  • Cache-cou / tour de cou

Hygiène & Santé

  • Trousse premiers secours — Pansements, antiseptique, anti-douleur
  • Médicaments personnels +50% — Prévoir surplus en cas de retard
  • Anti-diarrhéique (Imodium) — Indispensable à l'étranger
  • Antihistaminique — Allergies et piqûres
  • SPF 50 crème solaire ×2
  • Gel hydroalcoolique
  • Pansements ampoules (type Compeed) — Marche intensive = ampoules quasi garanties
  • Électrolytes / sels de réhydratation — Chaleur, effort, tourista
  • Thermomètre compact
  • Crème protectrice visage grand froid — Engelures dès -10°C
  • Lip balm réparateur
  • Collyre hydratant — Air froid = yeux secs
  • Médication rhume / grippe — Préventif pour températures extrêmes

Documents

  • Passeport — Valable 6 mois après retour
  • Photocopies passeport ×3 — 1 sac, 1 valise, 1 email à toi-même
  • Assurance voyage — Vérifier couverture rapatriement
  • Cartes de paiement ×2 — Mastercard + Visa pour compatibilité max
  • Cash local (petites coupures) — Pour les marchés, pourboires, arrivée
  • Billets avion / hébergement imprimés
  • Numéro d'urgence ambassade — Sauvegardé hors ligne
  • eVisa / autorisation (ESTA, ETA…) confirmé — Imprimé + capture d'écran hors ligne
  • Carnet de vaccination international — Fièvre jaune exigée à l'entrée de certains pays
  • Permis de conduire international — Si location de véhicule prévue

Tech

  • Adaptateur universel — Vérifier voltages 110V vs 220V
  • Batterie externe (20 000 mAh) — Charge 3× smartphone
  • Câbles de charge ×2
  • Smartphone + mode avion — SIM locale dès l'arrivée
  • SIM locale ou eSIM — Acheter à l'aéroport d'arrivée
  • AirTag / tracker bagages — Dans chaque bagage enregistré
  • Écouteurs sans fil (+ filaires de secours) — La prise jack reste utile sur certains vols
  • Liseuse (Kindle) — Des centaines de livres sans le poids
  • Housse isolante batterie externe — Froid vide les batteries 30% plus vite
  • Chargeur de voiture — Trajets longue distance

Ce que change l'activité

Équipement Plage — Climat tropical / humide · Climat tempéré

  • Maillot de bain ×2 — Toujours 1 sec dispo
  • Serviette microfibre — Sèche en 30 min, poids minimal
  • Crème solaire waterproof SPF50 ×2
  • Lunettes soleil UV400 — Pas de compromis sur la protection UV
  • Claquettes de plage
  • Sac étanche (dry bag) — Pour téléphone + clés à la plage
  • Snorkeling mask + tuba — Louer sur place si trop lourd

Équipement Montagne — Climat tempéré · Climat froid / polaire

  • Chaussures de randonnée hautes — Support cheville essentiel
  • Bâtons de marche télescopiques
  • Sac à dos 25-35L — Avec ceinture ventrale
  • Lampe frontale + piles de rechange
  • Kit de survie minimaliste
  • Couverture de survie — 30g, peut sauver une vie
  • Gourde isotherme 1L
  • En-cas d'énergie (barres, fruits secs)
  • Crème anti-ampoules — Pour longs trails

Équipement Ville — Climat tropical / humide · Climat désertique / sec · Climat tempéré · Climat froid / polaire

  • Sac à dos anti-vol discret — Fermetures cachées, tissu anti-coupe
  • Cadenas TSA pour valise
  • Ceinture planquée / pochette cachée — Pour passeport en déplacement
  • Parapluie compact — Surtout Europe / Asie du Nord
  • Traducteur / Google Translate hors ligne — Télécharger avant départ

Équipement Safari — Climat tropical / humide · Climat désertique / sec

  • Vêtements beige / kaki uniquement — Couleurs neutres = ne pas effrayer les animaux
  • Jumelles 8×42 minimum
  • Répulsif DEET haute concentration ×3
  • Moustiquaire de lit portable — Certains lodges n'en fournissent pas
  • Anti-paludéens (consultation obligatoire)
  • Torche puissante LED — Camps en brousse = zéro éclairage
  • Téléobjectif ou zoom ×30+ — Pour photos d'animaux à distance

Équipement Ski — Climat froid / polaire

  • Combinaison de ski imperméable — Louer sur place si premier voyage
  • Sous-vêtements thermiques ski ×3 sets
  • Chaussettes ski (laine mérinos) ×4 paires
  • Masque de ski + lunettes UV — Masque prioritaire sur lunettes
  • Casque de ski — Louer si incertain de la taille
  • Protège-poignets — Chutes = poignets en danger
  • Écran solaire haute montagne SPF 80 — UV ×2 en altitude
  • Forfait remontées (réserver en avance) — Économie 20-30% en ligne

Équipement Surf — Climat tropical / humide · Climat tempéré

  • Combinaison néoprène (si eau < 25°C) — Louer sur place souvent plus simple
  • Shorty néoprène — Polyvalent pour eau tempérée
  • Wax pour planche — Acheter localement
  • Leash de surf — Vérifier compatibilité taille planche
  • Crème solaire waterproof SPF50 face ×3
  • Rashguard anti-UV
  • Bouchons d'oreille surfer — Prévention exostoses (otite du surfeur)

Équipement Trek — Climat tropical / humide · Climat tempéré · Climat froid / polaire

  • Chaussures de trek imperméables (Gore-Tex) — Rodées 2 semaines avant départ
  • Sac à dos 45-65L — Ceinture ventrale, dos respirant
  • Sac de couchage adapté (vérifier altitude) — Indice de confort réel, pas limite
  • Matelas de sol léger — Si bivouac prévu
  • Filtre à eau (LifeStraw ou Katadyn) — Boire de n'importe quelle source
  • GPS / carte topographique offline — Maps.me ou AllTrails Pro
  • Bâtons de marche télescopiques — -30% de charge sur les genoux
  • Kit médicament altitude (Diamox) — Si trek > 3500m, consulter médecin
  • Guêtres imperméables — Boue + neige + herbes hautes

Équipement Yoga / Wellness — Climat tropical / humide · Climat tempéré

  • Tapis de yoga léger portable — Manduka PROLITE = 2kg, vaut l'investissement
  • Tenue yoga respirante ×3 sets
  • Sac à dos pour mat de yoga
  • Blocs yoga — Souvent fournis sur place
  • Journal + stylo — Journaling = partie intégrante de la pratique
  • Huiles essentielles (lavande, eucalyptus)
  • Cache-yeux de méditation
  • Bouteille eau isotherme — Thé chaud pour pranayama matinal

Équipement Plongée — Climat tropical / humide · Climat tempéré

  • Masque + tuba personnels — Hygiène + ajustement parfait vs matériel loué
  • Certification PADI/SSI + carnet de plongée — Obligatoire pour toute plongée bouteille
  • Combinaison shorty 3mm — Eau tropicale ; louer l'épais sur place
  • Chaussons néoprène
  • Ordinateur de plongée — Louer si plongée occasionnelle
  • Caméra étanche (GoPro + caisson) — Vérifier la profondeur max du caisson
  • Spray anti-buée masque
  • Assurance plongée (DAN) — L'assurance voyage classique ne couvre pas toujours

Équipement Road trip — Climat tropical / humide · Climat désertique / sec · Climat tempéré · Climat froid / polaire

  • Permis de conduire international — Requis hors UE dans beaucoup de pays
  • Support téléphone voiture
  • Chargeur allume-cigare double USB
  • Cartes hors ligne (Maps.me) — Zones sans réseau
  • Glacière souple — Pique-niques et boissons fraîches
  • Playlist / podcasts téléchargés
  • Coussin lombaire — Longues heures de conduite
  • Photos de l'état du véhicule au départ — Litige location = preuve horodatée

Équipement Nomade digital — Climat tropical / humide · Climat désertique / sec · Climat tempéré · Climat froid / polaire

  • Ordinateur portable + housse de protection
  • Support laptop pliable — Ergonomie = dos préservé sur la durée
  • Clavier + souris bluetooth
  • Casque à réduction de bruit — Cafés, open spaces et vols
  • Hotspot 4G / eSIM data généreuse — Le wifi de café est rarement fiable pour un call
  • Multiprise compacte + adaptateur universel
  • SSD de sauvegarde — Sauvegarde hors ligne systématique
  • VPN payant — Sécurité wifi public + contournement géo
  • Mini anneau lumineux + webcam — Visio pro soignée depuis n'importe où

Équipement Festival — Climat tropical / humide · Climat tempéré

  • Billets + bracelet (copie hors ligne) — Capture d'écran si e-ticket
  • Batterie externe grande capacité — Quasi zéro prise sur site
  • Bouchons d'oreille filtrants — Protègent l'audition sans couper le son
  • Poncho de pluie + bottes légères
  • Banane / sac anti-vol porté devant
  • Cash en petites coupures — Réseau saturé = CB souvent hors service
  • Gourde pliable vide — À remplir aux fontaines une fois entré
  • Point de RDV convenu à l'avance — Réseau saturé : fixez un lieu et une heure
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